Turunç Reçelinin Faydaları
20-06-2022
02:04
Turunç Reçelinin Faydaları
Turunç Nasıl tüketilir? Turunçtan ne yapılır? Turunç Kabuğunun Faydaları Nelerdir? Turunç reçelinin Faydaları nelerdir? Turuncun kabuğu nasıl tüketilir? Turuncun zararları nelerdir ?
Görüntü itibariyle portakala benzeyen Turunç tad olarak portakaldan farklıdır, acımsı ve ekşimsi bir tada sahip olan turunç meyvesi lezzet bakımından meyve olarak tüketilmesi pek tercih edilmez , daha çok kabuğundan reçel ve turunç kabuğu yağı elde edilir. Aynı zamanda turunç kabuğu, çeşitli esans yapımında kullanılır.
Turuncun kabuğu içerdiği vitaminler dolayısıyla şurubu yapılarak tüketilir, Turunç kabuğu kurutularak çay olarak da tüketilmektedir. Turunç meyvesinin çekirdeklerinden hazırlanan merhem ciltte oluşan iltihaplı yaraları iyileştirme özelliğine sahiptir.
Turunç suyu acımsı bir tada sahip olduğu için içine şeker ilavesi yapılarak içilmektedir.
Turunç suyu ve turunç reçeli mide asidini dengeleme özelliğine sahiptir , aynı zamanda rahatlacı etkisiyle strese karşı etkilidir.
Turunç Reçelinin Faydaları
_Turunç kabuğundan yapılan turunç Reçeli enerji kaynağıdır, vucuda zindelik katar. Kronik yorgunluğa karşı iyi gelmesi de turunç reçelinin faydaları arasınddır.
_Turunç içerdiği C vitamini ile hastalıklara karşı vücudun direncini arttırır.
_Turunç reçeli sindirimi kolaylaştır. Turunç reçelinin sindirimi kolaylaştırması sebebiyle yemeklerden sonra tatlı olarak da servis edilmektedir.
_İştah açıcı özelliği ile özellikle çocuklarda yaşanan beslenme sorununu ortadan kaldırması da turunç Reçelinin faydaları arasındadır.
_Turunç içerdiği C vitamini ile hastalıklara karşı vücudun direncini arttırır.
_Turunç reçeli sindirimi kolaylaştır. Turunç reçelinin sindirimi kolaylaştırması sebebiyle yemeklerden sonra tatlı olarak da servis edilmektedir.
_İştah açıcı özelliği ile özellikle çocuklarda yaşanan beslenme sorununu ortadan kaldırması da turunç Reçelinin faydaları arasındadır.
_Turunç Reçeli kış aylarında gribe karşı vücudu korur.
_Antioksidan özelliği taşıyan turunç , vucudu toksinlerden arındırır.
_Turunç reçeli Bağışıklık sistemini güçlendirir. Vucudu hastalıklara karşı koruması da turunç reçelinin faydaları arasındadır.
Turuncun Yan etkileri Var mı?
Her gıdada olduğu gibi turuncun da aşırı tüketiminden kaçınmak gerekir.
Her gıdada olduğu gibi turuncun da aşırı tüketiminden kaçınmak gerekir.
_Turunç, nefes darlığı sorunu yaşıyan kişilerce çok az tüketilmeli.
_Turunç yağı aşırı kullanıldığında baş ağrısına neden olur.
_Turunç suyunun aşırı tüketimi böbreklere zarar verebilir.
_Turuncun Kafeinli içeceklerle bir arada aşırı tüketilmesi kalp ritmini bozabilir.
Turunç reçeli turuncun kabuğunun etli kısmından hazırlanmaktadır, acılığı gidene dek suda bekletilir ve kabuğunun turuncu kısmı rendelenerek etli kısmından ayrıldığı için nefes darlığına sebep olmaz. Esansiyel asitleri suda bekletme ve haşlama sırasında kaybolur. Fakat nefes darlığı sorunu olanların her ihtimale karşı aşırı tüketiminden kaçınması önerilir.
Blog yazılarımız bilgilendirme amaçlıdır. Sağlık sorunlarınız için mutlaka doktorunuza danışınız.
Turunç reçeli turuncun kabuğunun etli kısmından hazırlanmaktadır, acılığı gidene dek suda bekletilir ve kabuğunun turuncu kısmı rendelenerek etli kısmından ayrıldığı için nefes darlığına sebep olmaz. Esansiyel asitleri suda bekletme ve haşlama sırasında kaybolur. Fakat nefes darlığı sorunu olanların her ihtimale karşı aşırı tüketiminden kaçınması önerilir.
Blog yazılarımız bilgilendirme amaçlıdır. Sağlık sorunlarınız için mutlaka doktorunuza danışınız.
Turunçta Hangi vitaminler var ?
A vitamini
C vitamini
E vitamini ve B6
potasyum folat, demir, fosfor ve magnezyum da içerir.
Ev yapımı organik turunç reçeli almak için linke tıklayınız
https://www.hataypazar.com/urun/turunc-receli
Ev yapımı organik turunç reçeli almak için linke tıklayınız
https://www.hataypazar.com/urun/turunc-receli