Bal Kabağının Faydaları
20-05-2022
02:39
Bal Kabağının Faydaları
Bal kabağının en çok bilinen kullanımı tatlı ve reçeldir. Bal kabağı denince akla ilk gelen bal kabağı tatlısıdır, tahin ve cevizle servis edilerek tüketilen ve oldukça lezzetli olan bal kabağı tatlısı bal kabağının en çok bilinen ürünü olsa da aslında bal kabağının mutfaklarda pek çok lezzetli yemeği de yapılmaktadır. Bal kabağının çekirdekleri de kurutulup kavrularak çerez olarak tüketilmektedir.
A vitamini bakımından oldukça zengin olan bal kabağı; diş, kemik, yumuşak doku, mukus zarları ve cilt yapılarının sağlıklı bir şekilde oluşturulmasına ve korunmasına yardımcı olur.
İçerdiği A vitamini sayesinde anne sütünü arttırma özelliği vardır.
Vücutta A vitamininin eksik olması durumunda görme sorunları ortaya çıkar. A vitamini eksikliği gece körlüğü ve kornea hasarına yol açabilir. Bal kabağı tüketmek bu nedenle göz sağlığımız için önemlidir.
Bal kabağının faydaları ile ilgili şunları da söyleyebiliriz;
-İçeriğinde bulunan C vitamini sayesinde vücudun direncini arttırır.
-Antioksidan özelliği mevcuttur. Vucutta biriken ve hastalığa sebep olan toksinlerin vucuttan atılmasını sağlar.
-Bal kabağı ,cildin parlak ve canlı görünmesini sağlar aynı zamanda cildi nemlendirir
-Kötü kolesterolü düşürür ve kalp sağlığını korumaya yardımcı olur.
_Posalı bir yapıya sahip olan bal kabağı bağırsak tembelliğini giderir aynı zamanda iyi bir diyet yemeğidir, uzun süre tok tutar ve zayıflamaya yardımcı olur.
El yapımı katkısız Bal kabağı reçeli için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.
https://www.hataypazar.com/urun/citir-kabak-tatlisi
-Kötü kolesterolü düşürür ve kalp sağlığını korumaya yardımcı olur.
_Posalı bir yapıya sahip olan bal kabağı bağırsak tembelliğini giderir aynı zamanda iyi bir diyet yemeğidir, uzun süre tok tutar ve zayıflamaya yardımcı olur.
El yapımı katkısız Bal kabağı reçeli için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.
https://www.hataypazar.com/urun/citir-kabak-tatlisi